Beziehungsberatung oder -therapie
Wann kann diese Sinnvoll sein?
Jenseits von richtig und falsch ist ein Ort – Dort treffen wir uns.
Rumi
Ob als Paar, Beziehung_en, Partnerschaft_en
oder mit anderer Bezeichnung…
Ihr seid herzlich willkommen!
Jeder Mensch hat individuelle Eigenschaften und lebensgeschichtliche Erfahrungshintergründe. Wenn Menschen in einer Partnerschaft aufeinander treffen, kommt es gewöhnlicher Weise im Laufe der Zeit zu Konflikten oder Streitsituationen. Das ist Ausdruck einer lebendigen Beziehung. Menschen können diese Konflikte als Chance nutzen. Sie können sich in der Unterschiedlichkeit begegnen, die zu Beginn der Partnerschaft vielleicht sogar einmal attraktiv war. Sie können eine neue Perspektive bekommen, sich sogar mit- und aneinander persönlich weiterentwickeln.
Das ist manchmal leichter gesagt, als umgesetzt. Menschen aus dem LSBTIQA* Spektrum erfahren zudem häufig Minderheitenstress, der sich wiederum auf Beziehung_en auswirken kann. Es kommt häufig vor, dass Paare miteinander nicht die Lösung finden, die sie sich eigentlich wünschen. Entsprechend kann es hilfreich sein, sich eine Person mit Außensicht hinzuzuziehen, die als „Starthilfekabel“ fungiert.
Zur Beziehungsberatung oder Paartherapie zu gehen, betrachte ich als Ausdruck von Engagement, Liebe und Interesse füreinander. Dieser gemeinsame Schritt verändert bei vielen Paaren bereits etwas. Meine Erfahrung ist: Je früher, desto besser, um einer Verfestigung der Krise vorzubeugen. Oftmals reichen schon wenige Termine als „Starthilfe“ aus, um einen neuen Weg miteinander zu beschreiten.
Beziehungsberatung oder Paartherapie
kann beispielsweise hilfreich sein, wenn:
… ihr immer wieder in Streitsituationen oder Konfliktstrudel geratet und nicht wisst wie ihr von da aus weitergehen könnt.
… du unzufrieden bist / Ihr unzufrieden seid damit, wie ihr Lust, Sexualität und Körperlichkeit lebt und ihr dafür eine gemeinsame Lösung finden möchtet.
… ihr als Paar vor einer lebenswichtigen Entscheidung steht und ihr diese alleine noch nicht treffen konntet.
… du das Gefühl hast dein_e Partner_in versteht dich nicht (mehr) oder du findest, dass du in deiner Beziehung keinen Raum hast und dich am Liebsten befreien möchtest.
… eine Person, oder beide, sich trennen möchte und ihr den Trennungsprozess so gut wie möglich gestalten möchtet.
… es (eine) weitere Beziehung(en) gibt und ihr mit der gesamten Situation einen Umgang finden möchtet.
… sich Minderheitenstress oder Erlebnisse als LSBTIQA* -Person auf eure Beziehung auswirken und ihr in eurer Beziehung einen Umgang damit finden möchtet.
… eine oder beide Personen Themen wie Geschlechtsidentität_en, sexuelle Orientierung_en, Coming-out, soziale, medizinische, rechtliche (De-)Transition bewegen und ihr nach Umgangsmöglichkeiten mit den Themen sucht.